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  第36章

  “腿伸直……”

  “你的动作衔接不够流畅, 还要再练练……”

  裘泽是被院子里的说话声吵醒的，他动了动酸痛的脖子，然后从地铺上坐了起来, 朝着院子外看去, 看到院子里“相谈甚欢”的两人后，他的眉头皱了皱。

  他抱起地上的铺盖，跨过地上睡得四仰八叉的许托直接朝楼上走去。

  十分钟后, 裘泽换了套运动服走进院子，晨光从天边缓缓升起，早晨的山林雾气蒙蒙，阳光穿过雾气洒在他身上, 身后的花园洋房衬得他的身形愈发颀长。

  “艾圆，我想和你一起练初级煅体术，你可以教我吗？”他双深邃的双眼一直盯着艾圆。

  艾圆点点头：“裘老师，你先去跑两圈热个身, 回来我再教你……”

  裘泽很快就跑完步回来，艾圆把他安排在她和应西中间：“应西的动作挺标准的, 你先跟着他练一遍，我在后面看着, 有什么问题我下一遍的时候再纠正你……”

  “好。”

  【emmm……怎么有种修罗场的感觉？】

  【裘泽穿运动服好帅！我又可以了！】

  【他和艾圆的运动服竟然是情侣色, 圆裘cp又发糖了！】

  【啊！我不可以！他为什么和应西差那么多？】

  【他们三个让我联想到年级第一和年级第二拉着最后一名补习。】

  裘泽只之前看过艾圆练习初级煅体术，根本没有研究过初级煅体术的动作，因此就算有应西在前面做示范, 他依旧跟得格外艰难，甚至有点手忙脚乱。

  一遍下来, 他整个人仿佛从水里捞出来一般, 头发都汗湿了。

  艾圆看着他皱了皱眉：“裘泽, 下一遍你在旁边看着我们练，先把动作记下来，我再帮你纠正动作。”

  裘泽此时也有点后悔刚刚突然加进去出丑，他点点头道：“好。”

  二十分钟后，裘泽再次站到了应西身后，艾圆则停下来站在他身边帮他纠正动作。

  “大腿发力……”

  “腰挺直……”

  “这里跳起来的时候用小腿发力……”

  【怎么回事？这个画面竟然有点甜！】

  【感谢裘泽，我梦寐以求的教程终于有了！】

  【原来我关注的健身教练的发力方式错了，我说怎么怪怪的。】

  【两个人的颜值真的好养眼，就是应西看起来有点多余。】

  三人又练了好几遍，直到小美出来叫他们吃早餐三人才停下来。

  “今天就这样吧！我上去冲个澡……”艾圆拿起一旁的矿泉水瓶子“咕嘟咕嘟”灌了半瓶，“裘老师，运动过后是不是感觉整个人都变轻松了？”

  裘泽：“……”他觉得自己快要累死了！在健身房撸两个小时铁都没这半个小时累！

  许托成功被厨房的美食唤醒，他迷迷糊糊地从地铺上站了起来，赤着脚循着味道走到厨房，他趴在门上，看着厨房里忙碌的小美露出一个痴痴地笑：“小美，你做了什么？好香啊！”

  “鸡汤面和包子。”小美回答道。

  “给我来一份。”

  “你脸上的口水印子还没擦干净，眼角还有眼屎，我不想给你吃！”

  许托：“……”糟糕，忘了现在在直播！

  “我现在就去洗漱！”许托捂着脸，转身就往楼上跑。

  小美做的是香菇鸡肉馅的包子。它一大早就杀了一只鸡，鸡肉做包子，鸡骨头熬汤，血豆腐煮熟配面条，一只鸡被小美安排得明明白白。包子准备了很多，完全够八个嘉宾吃。

  艾圆下楼的时候，包子和面条都已经上桌了，小美知道她饭量大，给她准备的面条是特大份的。

  大汤碗里，洁白的手擀面安静地躺在汤碗底部，面上点缀着几根翠绿的小青菜和红褐色的血旺，金黄的煎蛋吸满了汤汁盖在面上，让人看着就食指大动。

  早上运动了两个多小时，艾圆早就饿了，她直接走过去坐下，拿起筷子就开始大口嗦面。

  “怎么就只有一碗面？”许托看向小美。

  “剩下的在锅里。”小美答道。

  三分钟后，许托有些不满地从厨房里走出来：“怎么锅里就只有面条？青菜、煎蛋、血旺呢？”

  “鸡蛋和血豆腐都在主人碗里，青菜在冰箱里。”

  “小美你好偏心！”许托控诉道，小美却没有理他，再次开启了休眠模式。

  裘泽和应西倒是对此接受良好，拿了碗把锅里剩下的面分了。